很多关于心理健康的讨论都集中在人们的生活经历上。为了减少心理健康方面的污名，这些对话同样重要，理解心理健康背后的科学也很重要。到底是什么导致了焦虑和抑郁等问题?我们是否应该将遗传和环境因素同等看待?我们是否可以采取科学证明的行动来保护或改善我们的心理健康?
我们找到了利默里克大学心理学系的高级讲师詹妮弗·麦克马洪博士来回答这些问题。看看下面的完整视频:
麦克马洪博士解释说，我们可以从科学的角度来看待的一个关键领域是我们所谓的活性成分和干预。什么对人们有效，什么时候有效?
麦克马洪博士强调的另一个领域是青春期，根据研究，这是一个关键的发展阶段
心理健康问题的产生和发展。你可以发现更多
关于麦克马洪博士和她在利默里克大学所做的工作。
要了解更多关于变化的驱动因素和科学的各个方面，不要忘记自2019年以来的首次现场科学周将在11月13日(周日)至11月20日(周日)期间在全国各地举行活动。
随着“无限可能”的主题贯穿始终，为期一周的科学展示活动令人兴奋不已，爱尔兰科学基金会鼓励公众参与并参加活动，以真正了解科学界正在发生的事情。
有关科学周期间发生的活动、研讨会和演讲的完整列表，请访问www.scienceweek.ie。大多数科学周活动都是免费参加的，但可能需要注册。
