一项新的研究提供了更多的证据，表明父母应该限制孩子看屏幕的时间。土耳其研究人员发现，智能手机、平板电脑和类似设备的蓝光暴露与青春期提前之间存在联系。
根据研究发现，这些发现强调了现代习惯的影响，比如屏幕时间的增加，可能会对儿童的生理发育产生影响。近年来，女孩和男孩的青春期都开始提前。虽然青春期提前可能是由遗传、大脑异常(如肿瘤)或甲状腺、肾上腺或性腺问题引起的，但科学家们现在发现，更多的蓝光照射可能会导致青春期提前。
来自土耳其安卡拉比尔肯特市医院和加齐大学的研究人员观察了18只21天大的雄性老鼠。他们将啮齿动物分成三组，每天接受不同程度的蓝光:正常的光周期，6小时和12小时。暴露在更多蓝光下的雄性大鼠明显更早进入青春期。研究发现，这些老鼠的精子发育也受到了阻碍，并显示出睾丸组织损伤的迹象。
同一组研究人员还发现，在之前的研究中，暴露在蓝光下的雌性老鼠表现出青春期的早期迹象。
安卡拉比尔肯特市医院的Aylin kilinoli U?urlu在新闻发布会上说:“我们第一次发现了蓝光照射与雄性大鼠早熟之间的直接关系。”“我们的发现与我们之前对雌性大鼠的研究一致，后者也显示出类似的效果，从而为蓝光如何影响雄性和雌性大鼠的青春期提供了更全面的视角。”
U?urlu强调需要更多的研究。
“我想强调的是，这是一项大鼠研究，直接结果不能用于人类。然而，我们提供了一个实验基础，以进一步调查现代社会中不断增加的屏幕时间对健康的影响。”
据《纽约邮报》报道，众所周知，蓝光会抑制睡眠激素褪黑激素的分泌，从而扰乱昼夜节律，推迟睡眠时间。尤其是对青少年来说，睡眠不足会导致学业和情感上的挣扎。这项新研究进一步强调了年轻人学习如何减少使用数字设备的时间的必要性。
