什么是荨麻?
关节炎
过敏
良性前列腺增生
糖尿病
在哪里可以找到
如何使用
副作用
总结
荨麻是一种很受欢迎的草药，有很多用途，从减少关节炎疼痛到治疗季节性过敏。荨麻的好处是什么?研究表明了什么?
荨麻有多种用途，许多人发现它是一种有效的治疗。这种草药通常是安全的，但它会对一些人产生副作用。
有有限的研究表明刺荨麻是一种有效的治疗方法。研究人员需要做更多的研究才能证实荨麻的健康益处。
这篇文章将会看看关于荨麻的好处和用途的研究。它也将讨论潜在的副作用和如何使用草药。
荨麻具有悠久的药用历史。
小荨麻,或 荨麻属dioica是一种常见的植物，生长在美国、加拿大和欧洲。它主要生长在潮湿肥沃的土壤中。
荨麻的叶子上有锋利的毛。这些毛发含有甲酸和组胺等化学物质，会刺激皮肤，引起刺痛、瘙痒和发红。
荨麻毛还含有一系列其他化学物质，可以影响人类，包括乙酰胆碱和血清素。
古代文明使用荨麻来治疗各种疾病。例如，古埃及人用刺荨麻注射液治疗关节炎。今天，有些人仍然使用荨麻作为一种药物援助。
下面，我们将介绍荨麻对健康的益处。
治疗关节炎的最好的家庭疗法有些人用荨麻来减轻关节炎的症状。本文将介绍一些其他可能有所帮助的家庭补救措施。读到现在
荨麻最常用的一种治疗关节炎的症状。根据关节炎基金会，一些人声称荨麻可以减少炎症，帮助改善骨关节炎(OA)的疼痛，并缓解痛风。
研究人员研究了荨麻的以下特性:
抗菌
抗氧化剂
缓解疼痛
抗肿瘤
荨麻毛含有几种化学物质，具有镇痛和消炎的性质。这意味着荨麻刺可以帮助减轻疼痛和炎症的条件下，如关节炎。
在2009年的一项随机对照试验(RCT)中，研究人员让81名OA患者服用含有鱼油、维生素E和荨麻的补充剂或安慰剂。
在3个月的时间里，服用这种补充剂的人比服用安慰剂的人症状更少，使用消炎药的次数也更少。然而，有必要对人类进行更近期的研究。
2016年的一项小鼠研究结果表明，一种草药凝胶含有 荨麻属dioica具有镇痛、抗水肿作用，不刺激皮肤。
使用荨麻的人要么服用胶囊，要么将含有荨麻的霜剂涂在受感染的关节上。
由于荨麻的抗炎作用，使得它目前在关节炎和过敏等情况下的应用，研究人员希望荨麻也可以用于其他炎症情况，如肠易激综合征。
荨麻可能有助于治疗季节性过敏。
荨麻是治疗季节性过敏的常用药物。科学家还不确定荨麻是如何产生这种效果的，但一些人认为，这是因为荨麻可以减少身体中与过敏有关的炎症。
季节性过敏是由于花粉等物质引起机体产生组胺引起的。组胺是引起过敏的特征性症状，如炎症、瘙痒和荨麻疹。
目前关于刺荨麻缓解过敏反应效果的证据是多种多样的。
根据一些研究，荨麻可能通过抑制体内组胺的产生和相关炎症而破坏过敏过程。
然而，在2017年的一项RCT研究中，研究人员发现荨麻提取物和安慰剂都能减轻症状的严重程度。作者认为，还需要进行更多的研究。
国家补充和综合健康中心(NCCIH)指出，目前没有足够的证据表明荨麻可以帮助治疗过敏。
NCCIH还报告说，其他家庭治疗过敏的药物，如辣椒素、槲皮素、螺旋藻和碧萝芷醇，并没有足够的确凿证据来证明它们的有效性。
良性前列腺增生(BPH)是男性前列腺的一种非癌性生长。这种情况会引起一系列的症状，大多与泌尿系统有关。
荨麻可能通过影响前列腺激素水平或与前列腺细胞相互作用来帮助前列腺增生症患者减缓前列腺的生长。
一些研究发现刺荨麻可以减轻BPH的症状。例如，在2013年的一项RCT研究中，研究人员给受试者服用荨麻或安慰剂，为期8周。他们发现，服用荨麻的人症状明显减轻，而服用安慰剂的人则没有。
然而，目前还没有足够的人类研究来确定荨麻是否有助于治疗BPH的症状。尽管如此，未来的研究可能会发现使用它的其他方法。
如果怀疑前列腺有问题，应该去看医生，这样医生就可以排除或治疗任何严重的问题。
有一些早期的证据表明荨麻也可以帮助治疗糖尿病。然而，这项研究大多局限于动物。
在2013年的另一项RCT研究中，2型糖尿病患者在常规治疗的同时，每8小时服用500毫克的荨麻提取物胶囊或安慰剂。3个月后，荨麻提取物对血糖水平有积极影响。
其他研究也有类似的结果。
这些发现很有希望，但研究人员需要对人类进行更多的研究，以确定荨麻是否可以作为传统糖尿病治疗的有用补充。
荨麻生长在美国各地，它生长在潮湿的土壤，如附近的湖泊或开阔的森林。它也可以生长在路边或田间。
在寻找这种植物时，一定要正确识别它，确定它是刺荨麻，而不是类似的植物。一个人通常可以通过看叶子的形状和结构来判断。
人们还可以在健康食品商店和网上购买使用荨麻茎、叶和根的产品。在网上购买补救措施时，一定要查看评论并找到信誉良好的品牌。
以下产品可于网上购买:
干大荨麻
小荨麻提取物
小荨麻茶
小荨麻胶囊
小荨麻霜
喝荨麻茶是一种从草药中获益的简单方法。
刺荨麻的服用方法因其用途而异。
例如，关节炎基金会建议服用高达1300毫克的荨麻作为茶、胶囊、片剂、酊剂或提取物。否则，人们可以每天服用1-4毫克的酊剂，也可以直接在皮肤上涂抹面霜。
许多研究使用了刺荨麻的胶囊或提取物，但目前还没有官方的指导方针。
美国食品和药物管理局(FDA)不规范草药或补充剂的成分、强度和要求。这包括刺荨麻产品。
因此，人们应该谨慎使用这些产品。
荨麻是一种安全的草药，食用适量。然而，副作用可能包括:
胃的问题
泌尿系统问题
出汗
荨麻疹或皮疹
腹泻
目前还没有针对孕妇和儿童的官方安全信息。因此，两组应避免使用刺荨麻。
在使用草药治疗疾病之前，咨询医生总是很重要的。
荨麻也可能与某些药物相互作用，包括:
血液稀释剂
高血压的治疗
心脏病的治疗
糖尿病药物
荨麻可能有一系列的健康益处。有证据表明这种草药可能对治疗关节炎有用。
然而，有更弱的证据支持其用于治疗其他疾病，如过敏和前列腺增生的说法。
刺荨麻通常是安全的，但它会引起一些副作用。在使用荨麻治疗任何疾病之前，咨询医生是很重要的，因为它可能与药物相互作用。
