一切的开始似乎都在走向下坡路。
灯塔牙科中心的一项研究基于疾病控制和预防中心的数据，对美国50个州的整体健康和福祉进行了评估，结果显示科罗拉多州名列前茅。
这项研究在夏季进行，考量了多个因素，包括空气质量、肥胖率、体育活动、健康状况、睡眠习惯、吸烟和饮酒行为，以及牙齿健康的成年人比例。
落基山脉州因其较低的空气污染、疾病发生率和肥胖水平而获得高排名，而西弗吉尼亚州则被评为最不健康的州，其空气污染、肥胖、缺乏运动、睡眠不足、吸烟、酗酒和牙齿缺失的比例令人堪忧。
根据WalletHub网站的报道，西弗吉尼亚州还被评为美国最不快乐的州，原因在于该州成年人抑郁症的发病率高，情绪和身体健康状况不佳，工作环境不理想，且普遍存在睡眠不足的问题。
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科罗拉多州，夏威夷，佛蒙特州，新罕布什尔州，犹他州，马萨诸塞州，内华达州，明尼苏达州，华盛顿州，加利福尼亚州
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西弗吉尼亚州，肯塔基州，路易斯安那州，阿拉巴马州，密西西比州，阿肯色州，俄克拉荷马州，田纳西州，密苏里州，俄亥俄州
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在灯塔的研究中，纽约排名第23，主要是由于其较高的肥胖率、较少的体育活动、吸烟率高以及慢性疾病的普遍存在。
onePoll为ClearMatch Medicare进行的一项调查显示，在65岁及以上的美国人中，有三分之二的人希望自己在年轻时能更加关注健康。
“许多老年人对年轻时未能优先考虑健康感到遗憾。然而，数据表明，开始永远不会太晚，”HealthPlanOne旗下ClearMatch Medicare的首席执行官本·帕亚克（Ben Pajak）表示。
“每个人都应考虑设定健身目标，以保持最佳健康状态。值得注意的是，目前大多数医疗保险优势计划都提供健身福利，以支持美国老年人的自我保健和积极生活方式。”
