没有父母期待婴儿第一次接种疫苗。尽管打针对他的长期健康至关重要，但看到婴儿疼痛肯定会引起恐慌。但是你知道父母在减轻婴儿接种疫苗的副作用方面起着至关重要的作用吗?
2018年10月，加拿大卫生研究院(Canadian Institutes of Health Research)资助的一项研究重点关注了父母在婴儿免疫接种期间对疼痛缓解策略的认识和采用。通过在多伦多西奈山医院的产前项目，研究人员与父母一起创造了减少婴儿接种疫苗痛苦的教育工具。这些工具包括一本小册子和一段录像。
在父母收到这些工具后，“我们发现在未来的婴儿疫苗接种中，疼痛干预措施的使用增加了，而且在父母管理婴儿疼痛的能力方面，知识、技能和信心也增加了，”多伦多大学药学院教授Anna Taddio博士说。
有希望的是，在注射过程中为安抚婴儿提供的循证健康信息能更快地传到新父母的手中。但是，如果你仍然有问题，遵循这个建议，把一些压力从你自己的孩子的经验。
为你的孩子接种疫苗是你能为他做的最好的事情之一。接种疫苗教会免疫系统抵御威胁生命的疾病。疫苗中的少量被削弱或灭活的病毒和细菌(称为抗原)会触发免疫系统产生对抗它们的抗体。这些抗体准备攻击，如果身体再次暴露在这些病毒或细菌。
“除了干净的水和卫生设施，没有什么比儿童免疫接种更能拯救生命了，”儿科护理执业医师、明尼苏达州儿童医院和诊所儿童免疫接种项目感染预防和控制主任帕特里夏·斯汀奇菲尔德(Patricia Stinchfield)说。
在他两个月的预约中，你可以期望你的婴儿接受三到五针棒(取决于是否使用联合疫苗)和液体疫苗。总的来说，这些疫苗可以预防七种不同的疾病。(然而，如果他在一个月的访问期间接种了一剂乙肝疫苗，他就会少打一针。)
记住:“按时接种疫苗是很重要的，它能给你的孩子最好的保护，”医学博士Rebecca Pellett Madan说他是纽约市蒙蒂菲奥里儿童医院的儿科感染疾病专家。
Taddio博士说:“在注射过程中反复疼痛的影响甚至会导致健康的婴儿对医生和针头产生恐惧。”主动控制疼痛对预防日后的医疗恐惧症大有帮助。以下是缓解婴儿接种疫苗疼痛的最佳策略。
拥抱和喂养
研究发现了一种有效的减少注射疼痛的方法:把你的宝宝抱在你的腿上(而不是让她躺在检查台上)，让她喂奶，喝奶瓶，或者吮吸蘸了糖水溶液的奶嘴。“身体上的舒适、甜味和吮吸可以减少幼儿的疼痛，”多伦多大学的药学教授Anna Taddio博士说，她研究了疫苗接种期间疼痛的减轻。医学博士温迪·苏·斯旺森补充道:“通常情况下，婴儿被迅速安抚，甚至在离开检查室之前就停止哭泣了。他是美国西雅图儿童医院(Seattle Children’s Hospital)的社区儿科医生。
要求局部麻醉
如果你的宝宝在注射过程中似乎对疼痛非常敏感，下次你可以向儿科医生咨询局部麻醉剂的处方。在注射前一小时将乳霜涂在皮肤上，使皮肤脱敏。
在婴儿注射时保持冷静
“如果你感到焦虑，婴儿会注意到这一点，他们也会变得焦虑，”医学博士罗伊·贝纳鲁克说亚特兰大埃默里大学(Emory University)儿科学助理临床教授。“试着保持冷静，实事求是，充满爱心，但不要过于抱歉。”
提供对乙酰氨基酚
如果你的宝宝在接种疫苗后情绪不稳定，给她一剂扑热息痛(试试婴儿泰诺)。但是，不要为了避免宝宝的痛苦而提前给她服用。“没有证据表明‘预防性’止痛药有效，至少有一项研究发现，在婴儿接受常规疫苗注射之前给她服用退热净可能会削弱她的免疫反应，”Benaroch博士解释说。
试着给宝宝做个小小的按摩
斯旺森医生建议，在注射后立即对宝宝的腿施加深层压力，以减轻皮肤表面的刺痛和进入肌肉的疫苗引起的疼痛。
注意婴儿接种疫苗后的症状
接种疫苗后，婴儿通常会出现轻微的反应，如注射部位发红、轻度发烧、烦躁或食欲不振。“这些实际上是令人鼓舞的迹象，表明免疫反应正在起作用，”斯汀奇菲尔德说。
疫苗对婴儿产生严重副作用的情况很少见。但是，如果他哭了三个多小时，或者发高烧、抽搐、脸部浮肿、四肢无力，就应该立即寻求医疗帮助。
Parents Magazine
