大多数参加比赛的人都要花上几个小时，气喘吁吁地爬上卡托巴山，从标志性的迈克菲旋峰(McAfee Knob)上欣赏一览无垠的野生景色，但蒂姆·刘易斯(Tim Lewis)正在逃跑。
来自塞勒姆的34岁的刘易斯说，他在“大约45分钟的移动时间”内完成了4英里的登山。
7月29日，他第500次登上罗阿诺克县阿巴拉契亚小径上的标志性露头。一周后，也就是8月5日，为了庆祝胜利，他上下五次跋涉到McAfee Knob。
“我总是尽量每周至少去一次那里，”刘易斯说。“那是离我家最近的小道。”
在他看来，这段大约8英里的往返旅程中，最具挑战性的不是夏天的炎热、散落的蜘蛛网，也不是陡峭的上坡。
“走出大门的第一步是最难的，”刘易斯说。“你必须克服这一点。”
他说，2012年7月，他第一次徒步到McAfee Knob只是常规散步，从2015年开始定期跑步。从那以后，刘易斯在这条小路上走来走去的时间超过了几个星期，经常追逐最后的时刻或白天醒来的几秒钟。
刘易斯说:“我的主要动力之一就是沉迷于看日出和日落。”“但同时也要为我的比赛进行良好的训练，并将我的摄影与训练结合起来。”
刘易斯在黎明和黄昏跑到卡托巴山的顶峰，不仅是为长距离比赛做准备，有些比赛超过100英里。他用iPhone拍摄的照片也为他在社交媒体上赢得了数千名粉丝。
刘易斯说:“我已经考虑过很多次升级到一个真正的相机，但我不能证明这是合理的。”“我总是在跑步，我的手机就挂在腰带上。拍张照片，然后继续走。”
刘易斯是UPS的一名夜班员工，他就是这样开始记录他现在举办的500多场McAfee Knob峰会的。他回顾了自己早期的训练日志，然后开始记录攀登次数，并在Facebook页面上上传了照片。上周，他还推出了一个网站www.KingofMcAfee.com，出售他拍摄的山景照片。
“有些人问我是不是厌倦了，厌倦了多次走同一条路和同一座山，”刘易斯说。“我总是说，每次上去都是独一无二的。”
McAfee Knob通常被称为沿着著名的阿巴拉契亚山道拍摄最多的地点，这条路从乔治亚州穿过罗阿诺克县一直延伸到缅因州，长达2100多英里。它与附近的龙牙悬崖和补锅悬崖一起非常受欢迎，以至于国家公园管理局目前正在收集公众对该地区管理计划草案的意见。8月5日，起点处停车场的车牌号来自周边各州，还有佛罗里达州和亚利桑那州。
刘易斯说:“我很幸运，能住得离这么近，每个人都从全国各地赶来体验。”“在那里遇到各种各样的人很酷，尤其是当徒步旅行者经过的时候。”
刘易斯说，他认识几个比他登山次数更多的人，但他们不会记录自己的徒步旅行，以便知道什么时候达到了一个重大的里程碑。McAfee Knob并不是刘易斯在罗阿诺克附近唯一经常去的地方，但对他来说，这是一个迈向更大进步的跳板。
“我的主要目标之一是跑完所有50个州的马拉松，”刘易斯说，到目前为止他已经跑了37个州。在美国超过14000英尺的58座山峰中，他爬过35座。
刘易斯说:“我一直都有这样的个性，不管我现在对什么感兴趣，我都会全力以赴。”“这是为比赛训练或擅长任何事情的关键，只要坚持下去。”
刘易斯在定义这种一致性时说，他不打算停止峰会McAfee Knob。
“我只是继续以我一贯的速度上升，”刘易斯说。“只要我住在这里，我不明白为什么我不继续去那里。”
