有一些有效的策略可以帮助你去爱与药物滥用作斗争的伴侣
药物滥用是各行各业的人都面临的挑战。
作为一名律师，当我在涉及使用非法药物的案件中挑选陪审团时，无论是被告还是受害者(或两者都有)，我都必须问一些关于陪审团选择的棘手问题，以调查未来陪审员在这方面的经验。
当被问及是否知道有人(包括他们自己)正在与这个问题作斗争时，几乎每个人都会举手。
考虑到这种经历是如此普遍和普遍，一个重要的问题是如何最好地支持正在挣扎的亲人。
研究提供了一些见解:
爱与理解
Katharine R. Sperandio等人(2021)在“当一个男人爱上一个女人”中研究了非物质滥用男性与吸毒女性的浪漫关系的经历。
他们首先承认了这一问题的普遍性，并指出，根据《精神疾病诊断与统计手册》(第5版)，2017年，估计有1970万12岁或以上的人在过去一年中出现了物质使用障碍(SUD)(引用药物滥用和精神卫生服务管理局，2018年);美国精神病学协会，2013)标准。
他们还指出，sud不仅会影响正在挣扎的个人，还会影响浪漫伴侣以及整个家庭——这一观察结果解释了为什么这种疾病通常被视为个人问题和关系问题。
Sperandio等人(同上)认识到伴侣压力与适应性应对技能和外部支持呈负相关。
具体来说，他们指出，由非物质滥用伴侣(NSAP)维持的社会网络可以通过调节压力对NSAP的影响，促进增强的身心健康来调节伴侣的SUD的影响。
药物滥用改变关系nships动力学
爱一个与药物使用或滥用作斗争的伴侣可以从几个不同的方面改变浪漫关系的动态。
Sperandio等人在他们的研究中发现一个共同的主题是关系脆弱性，参与者经历:
减少亲密
增加了不信任
还有……缺乏关系由于合作伙伴SUD的不可预测性而导致的安全问题。
第二个主题反映了当一方与SUD斗争时，关系的不可预测轨迹。
Sperandio等人(上)所描述的“觉醒时刻”与其他研究(Naylor和Lee, 2011)是一致的:当女性伴侣意识到物质使用问题时，她们会意识到她们关系中的关键时刻。
在他们的研究中，男性同样回忆起一个确切的时刻，当他们意识到他们的伴侣正在与SUD作斗争时，随着斗争的加剧，他们经历了关系动态的转变，他们的家庭系统开始围绕这个问题组织起来。
其他研究承认，当一个成员积极地与药物滥用作斗争时，家庭系统的功能会有所不同，试图平衡家庭功能与药物使用者的挑战。
Sperandio等人(上)在他们的研究中发现的第三个主题是，伴侣关系之外的个体如何影响爱一个有SUD的伴侣的体验。
参与者报告说，通过外部社会支持，包括家庭和朋友，他们的健康得到了改善。
他们引用了匿名者协会在酗酒领域的重要性，例如，帮助从有类似经历的人表达的同情中找到安慰。
平衡与界限
支持型伴侣也需要支持自己，以便帮助所爱的人。Sperandio等人(上)发现，他们的研究参与者承认，为了促进整体健康，有必要与伴侣分离。
当参与者通过超然设定界限时，他们会体验到专注于自己的康复和健康的积极效果——这支持了之前的研究发现，明确的界限对于受伴侣的SUD影响的伴侣来说是“必不可少的适应性应对机制”。
除了伴侣可以爱和支持正在挣扎的家庭成员的所有方式之外，还可以获得专业帮助。
在许多情况下，通过家人、朋友、信仰和正式的咨询，与药物滥用作斗争的个人可以重新获得健康、幸福和光明未来的承诺。
这篇文章最初发表在《今日心理学》上，并得到了作者的许可。
Wendy L. Patrick, JD, MDiv, Ph.D.，是一位屡获殊荣的职业审判律师和媒体评论员。她是KCBQ电视台“温蒂医生现场直播”节目的主持人，也是其他媒体的每日嘉宾，她的节目生动地融合了闪光、实质和风格。阅读温迪·l·帕特里克博士的报告——点击这里了解更多。
