
最近一项针对英国2000名男性的研究显示,住在伦敦、利兹和曼彻斯特的男性认为自己最健康。
研究发现,与其他城市的男性相比,伦敦男性吸烟更少,饮水更多,而且更有可能持有健身房会员资格。
值得注意的是,利兹82%的男性表示从未吸过电子烟。在曼彻斯特,男性把健康放在首位,每天喝四杯水,吃三份水果和蔬菜。
此外,曼彻斯特48%的男性从零开始做饭,64%的人强调要呼吸足够的新鲜空气,40%的人声称他们可以连续做10个仰卧起坐而不会感到疲惫。他们也更有可能不间断地游200米。
另一方面,纽卡斯尔的居民更有可能一天抽好几支烟,而谢菲尔德的男性则认为自己最不健康,喝水的频率也更低。
Vitabiotics Wellman公司委托开展了这项调查,超模大卫·甘迪(David Gandy)也是该公司的品牌大使。该公司的发言人评论说:“每个人的健康状况都不一样。但有趣的是,当涉及到健康的不同方面时,看到全国各地男性的差异。”
“有很多不同的事情会影响你的身体健康,不仅仅是你去健身房的频率。”
该研究还确定了身体健康的主要指标是精力充沛、体脂含量低、能够在不过度疲劳的情况下进行运动。
在布里斯托尔,28%的人承认他们“从未”跑过步,在所有被调查的城市中比例最高,而谢菲尔德只有17%的男性拥有健身房会员。
伯明翰的男性最喜欢开车上下班,平均每日步行数最低,仅为5079步,低于建议的1万步。
威尔曼的一位发言人评论说:“健康始于内心。这是关于你如何滋养你的身体,保持能量,并优先考虑你的整体健康。”
“我们的研究强调了体育锻炼和选择更健康的生活方式的重要性。真正的健康在于平衡——当你感觉身体处于最佳状态时,它会对你生活的方方面面产生积极影响,从工作到人际关系。”




