**编者按：** 寒冬已至，一种被称为“超级流感”的变异毒株正在英国多地肆虐，其威力远超预期。医院人满为患，学校被迫关闭，医疗系统拉响“严重事件”警报。这不仅是病毒的突袭，更暴露了公共卫生体系在多重压力下的脆弱性。疫苗接种率不足、医疗资源紧张、罢工行动叠加，让这个冬天格外难熬。面对这场席卷而来的流感风暴，我们该如何自保？本文通过一张疫情热点图，揭示了病毒最猖獗的区域，并汇集了官方警告与专家建议。保护自己，也是保护他人，从了解现状开始。
一种“变异”流感毒株正在英国全境肆虐，一张地图现已揭示了英格兰的病毒热点区域。这场“超级流感”已导致学校关闭，英国国民医疗服务体系（NHS）各部门宣布进入“严重”事件状态。
NHS Providers的首席执行官丹尼尔·埃尔库莱斯甚至呼吁重新强制佩戴口罩，尤其是在公共场所患有感冒的人。当被《泰晤士报》电台问及身体不适者是否应在办公室环境中佩戴口罩时，埃尔库莱斯表示：“我认为这对他们的所有同事来说都是非常明智的，或者他们的同事可能会说，‘请回家吧’。”
影响英国的这种毒株是甲型流感病毒的变异，被称为H3N2或K亚支系。这导致最近多所学校进入封锁状态，尽管政府曾保证这只在“极端情况”下才有必要。
下图显示了受影响最严重的地区，揭示伯明翰大学医院NHS基金会信托是全英流感患者数量最多的机构，过去一周平均有147名住院患者。
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紧随其后的是曼彻斯特大学NHS基金会信托，有92名患者；伦敦的巴茨健康NHS信托，80名患者；以及北米德兰兹大学医院NHS信托，59名患者。
国家紧急与急症护理医疗主任朱利安·雷德黑德教授发出了严厉警告：“今天的数据证实了我们最深的担忧：医疗服务体系正在为今年冬天一场前所未有的流感浪潮做准备。每年这个时候的病例数高得惊人，而且尚未看到峰值。
“NHS比以往任何时候都更早地为冬季做好了准备，但尽管如此，我们知道，激增的流感病例与罢工行动同时发生，可能会在未来几周内将我们的员工推向崩溃的边缘。
“人们获得所需护理的途径从未如此之多，因此，对于非危及生命的护理，人们应拨打NHS 111或使用111在线服务，它们可以将您引导至最合适的地点。”
情况已经变得如此严峻，以至于伯明翰大学医院NHS信托宣布，伊丽莎白女王医院、哈特兰兹医院、古德霍普医院以及索利哈尔医院均进入严重事件状态。
该信托机构报告称正承受“极端压力”，急诊部门“过度拥挤”，导致哈特兰兹医院的等待时间达到了9小时33分钟。
一条社交媒体消息紧急呼吁：“致当地患者的紧急通知。由于我们急诊科承受极端压力、床位需求巨大以及流感患者数量激增，我们已宣布进入严重事件状态。对于任何轻微的医疗需求，请考虑其他服务。”
关于该毒株的潜在原因，一种理论指出，符合条件的人群（尤其是学童和NHS工作人员）疫苗接种率不足。
此前，NHS英格兰的领导人曾在致医院的函件中呼吁就提高员工疫苗接种率采取“紧急行动”。
虽然NHS工作人员接种流感疫苗的全国平均水平为29.7%，但10月底的数据显示，米德兰兹地区的平均水平较低，为27.5%。医院领导层已被要求将接种率比上一年提高5%。
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NHS负责人也敦促符合条件的人接种流感疫苗，因为担心疫情将在圣诞节期间达到高峰。NHS表示正在“为今年冬天一场前所未有的流感浪潮做准备”。
据首席执行官吉姆·麦基爵士称，预计到本周末，全英将有5,000至8,000人因流感住院。
NHS伦敦地区首席医疗主任克里斯·斯特雷瑟博士评论道：“NHS比以往任何时候都更早地为冬季做好了准备，但尽管如此，我们知道，激增的流感病例与住院医生的罢工行动同时发生，将在未来几周给服务带来压力。
“虽然我们在本季已为超过180万人接种了疫苗，但仍有一些弱势群体尚未前来接种。如果您属于符合条件的群体之一且尚未接种流感疫苗，我敦促您尽快前来接种——永远不会太晚。”
NHS米德兰兹地区一直在分享有力的视频信息，强调错过流感疫苗可能带来的危险，包括重病甚至死亡。
在英格兰65岁以上人群中，60.9%的人已接种疫苗，但伦敦远远落后，仅为47.5%。
首都的学童疫苗接种率也最低，为22.1%，远低于10月底所有年级27.6%的全国平均水平。
上周，英国卫生安全局在gov.uk上发布了指南，概述了如何预防感染或传播流感及其他呼吸道感染。
建议包括：
“如果您符合条件，请接种疫苗
如果您感觉不适，请待在家里
如果您在室内与人会面，请开窗通风
请注意室温以及是否有人可能对寒冷敏感
保持良好的卫生习惯：对着弯曲的肘部咳嗽，或使用纸巾，之后将其丢弃在最近的垃圾桶中；经常用温水和肥皂洗手；经常清洁周围环境，尤其是门把手等经常接触的区域
当您身体不适且需要外出时，请佩戴口罩”
