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晚上播出
晚上给家里通风。除了通过HRV通风和冷却的密闭房屋外，我们可以在天气变冷时打开窗户进行快速通风。
打开建筑前后的窗户，让微风吹过房间。
确保门是开着的，以防止警报砰的一声。这种传统的“l
经常”方法也会在孢子和小颗粒物质飞过时去除它们，从而清新空气。
百叶窗和窗帘
使用百叶窗和窗帘。窗户处理可以防止不必要的被动增益，特别是在朝南的房间。
寻找热百叶窗，包括双灯百叶窗和窗帘，它们在冬天可以保持房间温暖，但在夏天拉上时可以阻挡紫外线和令人窒息的热量。
遮阳篷在南面
设置在房子南侧的遮阳篷可以提供遮阳，防止房间里的热量上升，房间里有单层或老式的双层玻璃窗。价格从600欧元不等，一个两米宽的优质产品，在下班时可以缩回到一个铝盒里。outdoorliving试试。ie和任何优秀的DIY供应商。
风扇和一碗水
把家里的电扇放在一碗非常冷的水或一个装满冰的盆前，以提高它们的寒意。使用一个更小的个人风扇，放在离你更近的柜台或桌子上。
透气自然
选择透气、天然的材料做床上用品。人造床单和羽绒被会热得让人不舒服，而棉质和亚麻布会吸走身体的热量。凉爽的凝胶风格的床垫顶部和羽毛品种将减少出汗，使八月的夜晚真正痛苦。
给你的阁楼隔热
就像隔热效果差、只有单层玻璃的房子在冬天会很冷一样，在夏天也会同样温暖得让人不舒服。
将阁楼地板绝缘至至少300毫米的深度，以防止阁楼空间的热量从楼下渗出。补助金可以在海上找到。
