警惕减肥针风险!研究揭示:停药后体重迅速反弹,你还在盲目跟风吗?
2026-03-26 10:25

警惕减肥针风险!研究揭示:停药后体重迅速反弹,你还在盲目跟风吗?

  

  编者按:在追求苗条身材的浪潮中,减肥药物正成为越来越多人的选择。最新研究揭示,英格兰、威尔士和苏格兰地区去年至少有160万成年人使用了减肥药物,而对此感兴趣的人数更是翻倍。然而,停药后体重迅速反弹的残酷现实,却给这场“瘦身革命”蒙上了一层阴影。专家警告,不当使用这些药物可能引发黑市交易和健康风险。本文将深入探讨减肥药物的使用现状、潜在问题以及健康减肥的可持续之道,带你揭开这场瘦身热潮背后的真相。

  去年,英格兰、威尔士和苏格兰地区至少有160万成年人使用了减肥药物。

  但对此感兴趣的人数翻了一番,尽管研究表明,停止治疗后体重会在20个月内反弹。

  伦敦大学学院的研究人员发现,女性使用这些药物的比例是男性的两倍,且在45至55岁的人群中更为常见。

  这表明,当前或未来的使用量已远超专家预测。

  该研究的主要作者、伦敦大学学院流行病学与健康研究所的莎拉·杰克逊教授表示:“我们的研究结果显示,英国约有490万成年人——近十分之一——最近使用过减肥药物,或有意在近期使用。”

  “这一使用量远超英国国民保健服务最初设定的目标,即在三年内为22万人开具这些药物。”

  减肥药物的普及引发了黑市警告,以及来自非正规渠道的供应问题。

  该研究分析了5260人的数据,其合著者克莱尔·卢埃林教授表示:“像GLP-1激动剂这样的减肥药物可能在改善国民健康方面发挥重要作用。但我们的研究结果表明,许多人通过非国民保健服务渠道获取这些药物。考虑到这些药物的成本以及治疗监管的不足,这引发了公平性担忧。”

  这一警告发布之际,另一项重要研究发现,使用减肥注射剂的人体重反弹速度远快于传统节食者。

  牛津大学的研究人员发现,使用Wegovy和Mounjaro等药物的人在治疗期间体重会下降,但平均在停药后20个月内体重会反弹。

  血糖水平、胆固醇和血压的改善也会随之消失,患者最终回到起点。

  相比之下,通过健康饮食和运动减肥的人保持体重的时间更长——接近四年——尽管平均而言,他们最终也会反弹。

  与此同时,伦敦大学学院和剑桥大学的另一项研究发现,使用新一代减肥药物的人可能面临营养缺乏和肌肉流失的风险。

  目前,Wegovy在国民保健服务中的处方最长仅为两年。而Mounjaro没有使用限制。

  由于国民保健服务对使用者的限制,绝大多数使用Wegovy和Mounjaro的人都是自费购买。

  使用任何类型减肥药物的人在治疗期间平均减重8.3公斤,但在停药后第一年内反弹4.8公斤,并在1.7年内恢复到原来的体重。

  特别是使用Wegovy和Mounjaro的人,减重接近15公斤,但在停药后第一年内反弹10公斤。

  牛津大学饮食与人口健康教授苏珊·杰布表示:“总结来说,我们在这项分析中表明,停药后体重反弹是常见且迅速的。肥胖是一种慢性复发性疾病。”

  到2030年,英国将成为欧洲最肥胖的国家,37%的成年人将患有肥胖症。到2040年,英国将有超过2100万成年人肥胖——几乎占总人口的十分之四。

  不良饮食已取代烟草,成为全球早逝的主要原因。高加工食品饮食增加了癌症、痴呆、焦虑和抑郁、心脏病、中风、炎症性疾病、体重增加和肥胖的发病率。

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