2023年2月2日星期四(健康日新闻)——布法罗比尔的安全Damar Hamlin在国家电视台上发布了CPR挑战，以推广使用挽救了他生命的紧急程序。
24岁的哈姆林在1月2日对阵辛辛那提猛虎队的比赛中，在胸部被猛力拦截后不久，心脏骤停。
一个月后，哈姆林与美国心脏协会(AHA)合作，发起了他的“3次心脏心肺复苏术挑战”，要求人们学习只用手进行心肺复苏术，然后传播给其他人。
“这将是一个很好的机会，可以影响和教育数百万人心肺复苏的重要性。它真的救了我的命，”哈姆林在美国心脏协会的新闻发布会上说。
挑战有三个步骤:
学习——登陆heart.org/3网站观看一分钟的视频，学习手法只有心肺复苏术。
给予-行动内特加入美国心脏协会，资助心肺复苏术教育和培训。
分享-使用#3forHeart在社交媒体上挑战三个朋友做同样的事情。
作为挑战的开始，哈姆林标记了三个他称之为“G.O.A.T.”的著名人物史上最伟大球员——勒布朗·詹姆斯、汤姆·布雷迪和米歇尔·奥巴马。
“你们都受到了挑战。还有一件事，一定要在所有社交媒体上分享你的视频，标记我，并鼓起勇气，”哈姆林在推特上分享的一段视频中说。
哈姆林在最近的社交媒体帖子和视频中没有详细说明他的身体状况。
两周前，哈姆林参加了比尔队对猛虎队的分区轮季后赛。
美国心脏协会表示，如果在心脏停止跳动后立即实施CPR，可以使心脏骤停患者的生存机会增加一倍或三倍。
仅手式CPR是一种简化版，在救援人员到来之前，只对患者进行胸部按压。
美国心脏协会(American Heart Association)首席执行官南希·布朗(Nancy Brown)说:“当达马尔在比赛中倒下时，全世界都在恐惧中看着。”但如果你听从他的建议，你可以三步就能成为一个救星，而且你也知道当一个成年人或青少年突然倒在你面前时该怎么做。
布朗在新闻稿中说:“因为大多数发生在医院外的心脏骤停都发生在家里，所以你拯救的生命很可能是你所爱的人。”
更多的信息
美国心脏协会有更多关于手动CPR的信息。
资料来源:美国心脏协会，新闻发布，2023年2月1日
