“它几乎可以是你经历过的任何创伤性经历。”
一位医生揭示了你可能患有创伤后应激障碍（PTSD）的四种迹象。
英国的全科医生艾哈迈德说，他认为这种情况经常被忽视，因为它可能被误认为是其他精神健康状况，包括焦虑和抑郁。
他在抖音上说：“我们需要更好地诊断（PTSD），更好地治疗。
“因为有过创伤经历的人中有三分之一会有这种情况。”
在概述与创伤后应激障碍相关的体征和症状之前，艾哈迈德博士建议经历这些症状的观众应该寻求帮助。
艾哈迈德博士解释说：“现在，在创伤后应激障碍中，你重温了一段对你造成创伤的经历。这就是关键，对你来说是一次痛苦的经历。
“我们有时会认为某段经历不会造成创伤，但情况因人而异。
“是的，大多数认知创伤可能是攻击、性虐待、分娩、严重疾病等。
“然而，它几乎可以是任何你经历过的创伤性经历。”
谈到创伤后应激障碍，医生说，你“可以立即体验到症状，一旦事件发生”。
然而，在某些情况下，“它可能发生在几个月甚至几年之后”。
创伤后应激障碍的症状可以“大致分为四类”。
艾哈迈德博士说：“重新体验事件可能包括闪回、噩梦、出汗或再次经历身体上的疼痛，这些都是你在经历创伤时所经历的。”
在解释这种症状时，艾哈迈德博士说：
“第二种症状是逃避或情绪麻木。
他补充说，患有创伤后应激障碍的人“可能会避免谈论这个话题，或者避开那些让他们想起自己创伤经历的人”。
根据艾哈迈德博士的说法，第三种症状是“过度兴奋或易怒”。
他说：“这会导致愤怒爆发、睡眠问题或注意力难以集中。”
据医生说，他解释说，这是第四组症状，可以使PTSD难以发现。
艾哈迈德博士说：“我认为这一系列症状有时会让我们感到困惑，因为它可能包括焦虑、抑郁或自残。”
“正因为如此，我认为有时PTSD被诊断为焦虑或抑郁，而焦虑和抑郁的治疗与PTSD不同。”
