【编者按】在追逐偶像的路上，她曾因臃肿身形与梦想时刻格格不入，一张合影成了刺痛心灵的镜子。51岁的特蕾西从狱警转任文职后，体重飙升至17英石以上，膝盖与脊柱的哀鸣让她濒临置换手术。但当她看见自己穿着24码裙子与偶像的合影时，那个被零食与自我封闭填满的周末终于被决心撕裂。加入瘦身世界仅仅一年半，她甩掉近120斤赘肉，从拄拐重生为穿着6码裙子的光彩女性。这不仅是体重数字的蜕变，更是一个灵魂挣脱枷锁、与偶像并肩时终于挺直脊梁的故事。以下是她的自述：
当特蕾西·林赛看到自己体重超过17英石时与偶像的合影，她感到无比震惊——于是她减掉了一半体重，再次与他相见。这位前狱警转行到护理公司从事文职工作后，体重急剧上升，衣服尺码飙升至24码。
过重的身体给她的脊柱和膝盖带来巨大压力，导致她不得不依靠拐杖行走，甚至面临双膝置换手术。医生要求她必须将体重指数降到40以下。51岁的特蕾西曾经在周末把自己关起来，疯狂摄入不健康的零食和甜点。
但当她在爱丁堡亚瑟厅看到自己与前Spandau Ballet乐队明星托尼·哈德利的合影时，她决定在2023年9月加入“瘦身世界”——一个注重健康饮食和团体支持的减重计划。
如今特蕾西已成功减重8英石7磅（约119斤）。她讲述了如何以12码的身材再次见到那位演唱《Gold》和《To Cut A Long Story Short》的明星，而后更以6码的身材与他重逢。
来自法夫郡的特蕾西说：“我曾对食物着迷，它掌控了我的生活。我的膝盖和背部问题越来越严重，直到我只能在周末把自己锁起来不停吃东西，因为我已经无法应对健康状况的恶化。”
“我会买整袋的炸鸡条、微波汉堡当早餐，还要吃油炸食物和四个牛角包。”
“但真正触动我的，是看到2022年穿着24码裙子与流行偶像托尼·哈德利合影的自己。我看着照片心想：‘我的天啊！’那本该是我人生中最美好的时刻，但却不是。”
“所以当朋友问我是否想为50岁生日再见托尼时，我想‘我要去，但绝不要再有那种糟糕的感觉’。于是我加入了瘦身世界，这彻底改变了我的生活。”
“体重严重影响了我的自信，第一次走进瘦身课堂时我连头都不敢抬。但团体支持无与伦比，我们就像一个小家庭。”
“2024年3月，当我减到12码时再次见到了托尼；去年11月，我已经能穿8码甚至6码的衣服了。现在照镜子时，我简直认不出自己。”
她补充道：“我仍在等待双膝置换手术，但变瘦后身体负担减轻很多，也让我符合了手术条件。我想鼓励所有人：只要下定决心，你也能做到。”
若想了解“瘦身世界”如何助您管理体重，请访问 slimmingworld.co.uk。
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